母のクレアチン数値が3.2くらい
基準値は1らしい
この数値が8を超えたら透析らしい
今日は病院で
クレアチンが前回一か月前よりも
少し高いということがわかった
なので気を付けましょうと
それ以外はカリウムも塩分も心臓も良い数値らしい
といっても許容範囲
現状維持をしつつ
クレアチン数値を下げたいですね
ってことなんだけど
クレアチンを下げるには
塩分を控えてタンパク質制限して
運動を適度にすること
でも激しい筋トレはしないってことらしい
肉をあまり食べずに
タンパク質もとらないようにする
くらいしか思いつかない
あと塩分を控えて
水分も750ミリリットルらしい
色々と大変
カリウムは良い数値みたい
血圧は160後半くらい
下は70ちょっと
寒いからだろうか
仕事の方は午前中だけで済ませて
午後から母の病院に付き添った
それから秋葉原でPCゲームを4100円で売って
エチオピアでチキンバターカレーを食べた
テイクアウトの方が圧倒的に安いことに
会計の時に気づいた
くずもちがおいしいお店で屑餅を買ったりもした
駅ナカの立ち喰い寿司で750円の寿司を3つ買い
実家近くの個人店のケーキ屋さんで
チョコレートケーキを買おうとしたけども
売り切れていたので
アップルパイとかショコラを買った
夕飯はケーキと屑餅とお鮨を18時過ぎに食べた
40歳を境に
色々なことがあって
精神的にも肉体的にも
死にたいと思っていたけども
もうすでに自分は死んでいるんじゃないか
ってことに気づいたので
今は生きる屍でゾンビなんだ
ってことにして日々を生きている
キリストでも自殺するレベルだったんだろうか
良く事情は分からないけども
JRで人身事故があった
そのことを病院に向かうタクシーの車中で
運転手さんに言ったら
良い情報だったみたいでお礼を言われた
タクシー待ちの列ができていたから
ああ電車が止まっているからだなということらしい
手に持っていたお寿司を食べられそうになった
勢いがあってワンコがかわいかった
クレアチンかーーー
下がるのだろうか
ガンプラがアマゾンから送られてきたけど
ちょっとの差で不在だったために
不在者通知が入ってて
4時までは再配達できる話だったけど
4時10分前に連絡したのに
再配達できず
なぜかできなくて
明日届くようにネット上で手配したけど
本当に明日届くのかなー
不安だわ
オールドファッションハニーを食べたい
と思ってショーウインドウを探したけども
売ってなくて
普通のオールドファッションと
エンゼルクリームに
ゴールデンチョコレートを買ったら
777円だった
ラッキーセブンだった
仕事中もずっと
ああああゾンビのような気分
走って実家の仕送りや
生活費のお金を振り込んだりした
今月はもう銀行関係は大丈夫
いつも病院に行くたびに嫌な憂鬱になる
でも今度行くのはまた一か月後
それで一安心するけど
また結果が悪かったらとか考えたらもう
色々とあーあっていう気分になっちゃう
病院に行くときのタクシーに乗ったら
座席が自動的に動くタクシーで
レアタクシーだった
足の不自由な人に
電動で座席が指定席まで
自動で動くタイプだった
今日も1日寒かった
明日も寒い
明日は節分
恵方巻とか凄そう
大丸デパートとか凄いんだろうな～ー
車いすを介護関係の保険で
借りることができるけど月額400円だとか
だったら今
暫定で3か月限定で借りてるところから
また3か月延長して借りられればいいなと
そろそろ返す期限が近づいていて
延長とかできるのか
どうだろうか
あーあだわ
あーあ
あーああーーーーあ
あああああああああああああああああああああ
って叫びたいっ！！！
確定申告を作った
ネット上で書類をもとに
数字を入れるだけなんだけど
すんげーーーーめんどい
そしてなぜか1900円を余計に納税しなくちゃいけなくなったこと
まじかああああああああああああああ
去年は30円くらい還付があったのに
なんなの
去年と比較しても年収は3万くらい少ないのに
そのほかはほとんど一緒なのに
まじでなんなの！！！！！
